Pratiques guidées collectives
en Jin Shin Jyutsu

Planning et horaires 2019.2020

JEUDI

Une semaine sur deux (semaines impaires) :

de 18h00 à 19h00

VENDREDI

Une semaine sur deux (semaines paires) :

de 16h45 à 17h45

JEUDI

Une semaine sur deux (semaines impaires) :

2019 :

26/09 – 10/10 – Vacances – 07/11 – 21/11 – 05/12 – 19/12 – Vacances

2020 :

16/01 – 30/01 – 13/02 – Vacances – 12/03 – 26/03 – 09/04 – Vacances – 07/05 – 21/05 – 04/06 – 18/09.

VENDREDI

Une semaine sur deux (semaines paires) :

2019 :

20/09 – 04/10 – 18/10 – Vacances – 15/11 – 29/11 – 13/12 – Vacances

2020

10 /01 – 24/01 – 07/02 – 21/02 – Vacances – 20/03 – 03/04 – 17/04 – Vacances – 15/05 – 29/05 – 12/06

Comment ça se passe ?

Les pratiques guidées collectives sont animées pour des groupes de 6 à 10 personnes. Les cours sont interrompus pendant les périodes de vacances scolaires. Chaque séance dure une heure et se déroule en trois étapes.

Étape 1 : accueil des personnes inscrites avec un temps d’échange suivi de la présentation du thème de la pratique guidée.

Étape 2 : vous  pratiquez sur vous-même en étant allongé sur un tapis et en suivant les consignes pour poser vos mains sur les points spécifiques de votre corps que je vous indique.

Étape 3 : un temps d’échange pour la clôture de la séance vous permet de reprendre le cours de votre journée en douceur.

Lors des temps d’échange chacun respecte les autres, s’exprime et écoute avec bienveillance et sans jugement. Tous les échanges au sein du groupe sont strictement confidentiels.

Matériel nécessaire

La pratique nécessite d’utiliser un tapis de sol pour pouvoir s’allonger confortablement ainsi qu’un coussin pour la tête et un plaid pour pouvoir se relaxer sans avoir froid. Le cabinet peut fournir le matériel mais vous pouvez apporter votre propre matériel si vous le souhaitez.

Où ça se passe ?

Les pratiques guidées se déroulent au cabinet. L’année complète comprend 33 séances d’une heure (abonnement hebdomadaire) ou 16 séances d’une heure (abonnement bimensuel).

Combien ça coûte ?

Comment s'inscrire ?

L’inscription se fait à l’année ou au trimestre. Il est possible de s’inscrire aussi ponctuellement à des séances étant donné qu’il n’y a pas de notion de progression tout au long de l’année comme en sophrologie. Pour s’inscrire il suffit de me contacter par téléphone ou e-mail ou de remplir le formulaire de pré-inscription. Au début des cours vous finaliserez votre inscription en transmettant la fiche d’inscription remplie et votre règlement.