Cours collectifs de sophrologie
Horaires et planning 2024.2025
AU CABINET
Une semaine sur deux :
Forfait annuel de 18 séances de 1h00 de septembre à juin
- Mercredi de 18h30 à 19h30 (semaines impaires)
- Jeudi de 10h00 à 11h00 (semaines impaires)
EN LIGNE
Une semaine sur deux :
Forfait annuel de 20 séances de septembre à juin
- Mercredi de 18h30 à 19h30 (semaine paires)
AU CABINET
Mercredi une semaine sur deux (semaines impaires) :
2024 :
11/09 – 25/09 – 09/10 – 06/11 – 20/11 – 04/12 – 18/12
2025 :
15/01 – 29/01 – 12/02 – 12/03 – 26/03 – 09/04 – 07/05 – 21/05 – 04/06 – 18/06 – 02/07
Jeudi une semaine sur deux (semaines impaires) :
2024 :
12/09 – 26/09 – 10/10 – 07/11 – 21/11 – 05/12 – 19/12
2025 :
16/01 – 30/01 – 13/02 – 13/03 – 27/03 – 10/04 – 08/05 – 22/05 – 05/06 – 19/06 – 03/07
EN LIGNE
Mercredi une semaine sur deux (semaines paires) :
2024 :
18/09 – 02/10 – 16/10 – 30/10 – 13/11 – 27/11 – 11/12 – pas de séance le 25/12
2025 :
08/01 – 22/01 – 05/02 – 19/02 – 05/03 – 19/03 – 02/04 – 16/04 – 30/04 – 14/05 – 28/05 – 11/06 – 25/06
Combien ça coûte ?
Le règlement se fait au forfait, au plus tard après la première séance. Il est possible de payer en deux fois.
Les séances ponctuelles sont réglées au moment de la séance.
Pour les séances au cabinet, le règlement se fait par espèces ou chèques.
Pour les séances en ligne, le règlement se fait par virement bancaire.
Comment ça se passe ?
- Forfait annuel 20 séances (forfait réduit au prorata si inscription en cours d’année)
- Séance ponctuelle (uniquement pour les non-débutants et sous réserve de places disponibles)
- Des séances de sophrologie collectives privées peuvent être organisées sur RDV : une heure en privé (couples, amis, familles) Ces séances sont possibles toute l’année, sur rendez-vous au 06 86 41 40 53, y compris pendant les vacances scolaires.
Étape 1 : accueil des personnes inscrites avec un temps d’échange et d’inclusion suivi de la présentation du thème de la séance et des exercices.
Étape 2 : les personnes exécutent les exercices guidées par ma voix
Étape 3 : un temps d’échange pour la clôture de la séance permet aux participants de faire un retour sur leur vécu et leurs ressentis s’ils le souhaitent. Ce retour est fait oralement ou par écrit dans un carnet.
Lors des temps d’échanges chacun respecte les autres, s’exprime et écoute avec bienveillance et sans jugement. Conformément au code de déontologie, tous les échanges au niveau du groupe sont strictement confidentiels.
Où ça se passe ?
Les séances se déroulent au cabinet ou en ligne par visio-conférence (Zoom).
Pour les séances en présentiel au cabinet, la dernière séance de l’année se déroule en extérieur fin juin ou début juillet si la météo le permet. Nous pratiquons en pleine nature. Un apéritif est offert à cette occasion. Le lieu de cette dernière séance sera communiqué au mois de juin.
Pour les séances en visio par Zoom, un replay de chaque séance est mis à disposition pour pouvoir rattraper en cas d’absence ou de problème de connexion.
Comment s'inscrire ?
L’inscription se fait au forfait. Pour s’inscrire il suffit de remplir le formulaire d’inscription en ligne. Vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année. L’inscription sera définitive après règlement. Si vous avez des questions, contactez-moi.
La Tour-du-Pin, Dolomieu, Rochetoirin, Cessieu, Saint-Jean-de-Soudain, Saint-Victor-de-Cessieu, Montagnieu, Sainte-Blandine, La Chapelle-de-la-Tour, Faverges-de-la-Tour, Saint-Clair-de-la-Tour, Les Abrets-en-Dauphiné, Virieu, La Bâtie-Montgascon, Sérézin-de-la-Tour, Saint-Didier-de-la Tour, Saint-André-le-Gaz, Corbelin, Granieu, Aoste, Chimilin, Montrevel, Biol, Doissin, Chélieu, Saint-Ondras, Charancieu, Montferrat, Charavines, Burcin, Châbons, Bizonnes, Saint-Jean-de-Bournay, Nivolas-Vermelle, Meyrieu-les-étangs, Maubec, Ruy-Montceau, Montcarra, Vézeronce-Curtin, Les Avenières, Veyrins-Thuellins, Saint-Genix-sur-Guiers, Le Pont-de-Beauvoisin, La Côte-Saint-André, Bourgoin-Jallieu
