Actualités
Sophro-Balade
à Rochetoirin
Sortie sophro-nature dans le bois de La Cure.
18/07/2021 – 9h00
La sophrologie en pleine nature : le dimanche 18/07/2021, 2h de balade et de pratique à partir de 9h00.
Inscrivez-vous !
Tarif : 20€ par adulte et 15€ par enfant (de 12 à 17 ans)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophro-Balade
à Vignieu
Sortie sophro-nature semi-nocturne à Vignieu
23/07/2021 – 20h00
La sophrologie en pleine nature : le vendredi 23/07/2021, 2h de balade et de pratique à partir de 20h00.
Inscrivez-vous !
Tarif : 20€ par adulte et 15€ par enfant (de 12 à 17 ans)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Découverte en ligne
3 sept. 2022
Relaxation ou sophrologie
Séance en ligne
Sophrologie en ligne :
Samedi 3 septembre 2022 de 09h00 à 10h00
Inscriptions obligatoire, tenue confortable requise.
Relaxation en ligne :
Samedi 3 septembre 2022 de 10h30 à 11h30
Inscription obligatoire, prévoyez une tenue confortable, un tapis,un coussin et une couverture pour la pratique.
Des questions ? Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Découverte au cabinet
4 sept. 2022
Relaxation ou sophrologie
Séance au cabinet
Sophrologie en présentiel :
Dimanche 4 septembre 2022 de 09h00 à 10h00
Inscriptions obligatoire, tenue confortable requise.
Relaxation en présentiel :
Dimanche 4 septembre 2022 de 10h30 à 11h30
Inscription obligatoire, prévoyez une tenue confortable, un tapis, un coussin et une couverture (prêt possible).
Des questions ? Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophrologie
séances 2022-2023
Séances collectives bimensuelles
au cabinet ou en ligne
Sophrologie
Séances au cabinet
Sophrologie présentiel : à partir du 27 septembre 2022 :
Horaire : de 19h15 à 20h15
Un groupe proposé :
– Les mardis des semaines impaires.
Inscription pour 2022-2023 possible jusqu’à fin 2022.
1ère séance sans engagement !
Forfait annuel : 200€ (20 séances), paiement en deux fois possible
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophrologie
Séances en ligne
La sophrologie en visio-conférence là où vous êtes :
à partir du 20 septembre 2022 :
Horaire : mardis des semaines paires de 19h15 à 20h15
(pas de séance le 27/12/2022).
Inscription pour 2022-2023 possible jusqu’à fin 2022.
1ère séance sans engagement !
Forfait annuel : 200€ (20 séances) paiement en deux fois possible
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Relaxation
séances 2022-2023
Séances collectives bimensuelles
au cabinet ou en ligne
Relaxation
Séances au cabinet
Relaxation en présentiel : à partir du 28 septembre 2022 :
Horaire : de 19h15 à 20h15
Un groupe proposé :
– Les mercredis des semaines impaires.
Inscription pour 2022-2023 possible toute l’année.
1ère séance sans engagement !
Forfait annuel : 200€ (20 séances), paiement en deux fois possible
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Relaxation
Séances en ligne
La relaxation en visio-conférence là où vous êtes :
à partir du 21 septembre 2022 :
Horaire : mercredis semaines paires de 19h15 à 20h15
(pas de séance le 28/12/2022).
Inscription pour 2022-2023 possible toute l’année.
1ère séance sans engagement !
Forfait annuel : 200€ (20 séances) paiement en deux fois possible
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophrologie & Relaxation 2022-2023
Séances collectives bimensuelles
en ligne
Sophrologie et relaxation
Séances en ligne
La sophrologie et la relaxation en visio-conférence :
à partir du 21 septembre 2022 :
Horaire : mercredis des semaines paires de 19h15 à 20h15
Inscription pour 2022-2023 possible toute l’année.
1ère séance sans engagement !
Forfait annuel : 200€ (20 séances) paiement en deux fois possible
Forfait partiel : inscription en cours d’année, calcul du forfait au prorata des séances restantes (10€ par séance)
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophrologie
séances 2022-2023
Séances collectives hebdomadaires
au cabinet
Sophrologie
Séances au cabinet
Sophrologie en présentiel : groupe de 7 personnes maximum du 11 avril 2023 au 27 juin 2023 :
Horaire : les mardis soir de 18h30 à 19h30
Inscription pour 2023 possible toute l’année.
1ère séance sans engagement !
Forfait 12 séances : 120€, paiement en deux fois possible
Forfait partiel : inscription en cours de période, calcul du forfait au prorata des séances restantes (10€ par séance)
Séance ponctuelle : 15€ (réserver)
Contactez-moi au : 06 86 41 40 53
Sophrologie en individuel
La sophrologie est une méthode d’entraînement physique et mental qui vise à devenir plus conscient de soi, de ses limites, capacités et ressources pour apprécier davantage le présent et envisager l’avenir de façon plus constructive.
