Actualités

Sophro-Balade
à Rochetoirin

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Sortie sophro-nature dans le bois de La Cure.
18/07/2021 – 9h00

La sophrologie en pleine nature : le dimanche 18/07/2021, 2h de balade et de pratique à partir de 9h00.

Inscrivez-vous !

Tarif : 20€ par adulte et 15€ par enfant (de 12 à 17 ans)

Contactez-moi au : 06 86 41 40 53

Sophro-Balade
à Vignieu

Le calme du soir

Sortie sophro-nature semi-nocturne à Vignieu
23/07/2021 – 20h00

La sophrologie en pleine nature : le vendredi 23/07/2021, 2h de balade et de pratique à partir de 20h00.

Inscrivez-vous !

Tarif : 20€ par adulte et 15€ par enfant (de 12 à 17 ans)

Contactez-moi au : 06 86 41 40 53

Sophrologie
en ligne

sophrologie en ligne

Séances collectives bimensuelles.

La sophrologie où vous êtes: à partir du 29 septembre 2021 :

Horaire : de 19h15 à 20h15

Un groupe proposé :

– Les mercredis des semaines impaires de septembre à juin.

Inscriptions pour 2021-2022 possibles jusqu’à fin 2021.

1ère séance sans engagement !

Forfait 5 séances : 60€

Forfait 10 séances : 110€

Forfait 20 séances : 200€

Contactez-moi au : 06 86 41 40 53

Relaxation
en ligne

relaxation en ligne

Séances collectives mensuelles.

La relaxation à domicile : à partir du 5 octobre 2021 :

Horaire : de 19h15 à 20h15

Un groupe proposé :

– Le  premier mardi de chaque mois, d’octobre à juillet.

Inscriptions pour 2021-2022 possibles toute l’année.

1ère séance sans engagement !

Forfait 5 séances : 60€

Forfait 10 séances : 110€

Séance ponctuelle : 15€ (réserver)

Contactez-moi au : 06 86 41 40 53

Sophrologie

Cabinet sophrologie La Tour-du-Pin

La sophrologie est une méthode d’entraînement physique et mental qui vise à devenir plus conscient de soi, de ses limites, capacités et ressources pour apprécier davantage le présent et envisager l’avenir de façon plus constructive.