lecture du corps

Apprendre à se relaxer avec la lecture du corps

Et si dans votre journée vous vous accordiez un moment de pause ? Un moment à vous, pour décompresser et vous détendre. Vu tout le temps que vous accordez à votre travail ou vos enfants ou votre conjoint ou votre maison ou vos amis ou… et vous ? Combien de temps vous accordez-vous par jour ? Prenons juste une pause pour faire une lecture du corps.

(suite…)
Isabelle Ducau Sophrologue
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience utilisateur. Les cookies sont des fichiers stockés sur votre disque dur par votre navigateur et qui nous permettent de comprendre quelles parties du site vous avez trouvé la plus intéressante. La politique de confidentialité est disponible en version complète ici